التقرير اليومي لتدريبات التعاون – 8 مارس 2026

2026/03/09

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي التعاون تدريباته اليومية مساء اليوم، وذلك بعد الإجازة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس، في إطار البرنامج الإعدادي للفريق خلال المرحلة الحالية

وأُقيمت الحصة التدريبية عند الساعة العاشرة مساءً على ملعب الوولفز بارك، حيث انطلقت التمارين بعمليات الإحماء المتنوعة لتهيئة اللاعبين بدنياً قبل الدخول في بقية فقرات المران

بعد ذلك خضع اللاعبون لعدد من التمارين اللياقية التي ركز من خلالها الجهاز الفني على رفع المعدل البدني وتعزيز الجاهزية البدنية للاعبين، ضمن البرنامج المعد للفترة الحالية

وفي ختام الحصة التدريبية، أدى اللاعبون الذين شاركوا بصفة أساسية في المباراة الماضية تمارين استشفائية، بهدف استعادة الجاهزية البدنية والتقليل من الإرهاق، فيما واصل بقية اللاعبين أداء التمارين البدنية والفنية وفق البرنامج التدريبي

ويواصل الفريق استعداداته من خلال برنامجه التدريبي خلال الأيام المقبلة، سعياً لرفع مستوى الجاهزية الفنية والبدنية للاعبين قبل الاستحقاقات القادمة.

شارك الخبر

toto
toto togel
slot
toto
toto
situs togel
slot
slot qris
toto slot